İletişim

Bireysel terapinin faydaları nelerdir?

  1. Yaşam tarzında değişiklikleri kolaylaştırmayı sağlar.
  2. Başa çıkma stratejileri sağlar.
  3. Kişinin duygu ve düşüncelerini rahatlıkla ifade edebilmesini sağlar.
  4. Kişinin kendini daha iyi anlamasını sağlar.
  5. Semptomların altında yatan nedenleri anlamasını sağlar.